[新聞] 口腔護理做得好 能防全身性疾病

【台灣新生報╱記者鍾佩芳／台北報導】 2008.12.23 08:45 am
長期臥床病患口腔護理做得完備，除了能維持其生活品質、減少口臭外，也能促進患者食慾。資深護理師汪淑貞表示，口腔護理做得好，還可以預防全身性疾病的發生，如肺炎、口腔炎等等。
牙刷選用原則，最好是選用軟毛或兒童牙刷為宜，使用前以溫水浸泡5~10分鐘以軟化刷毛；發現刷毛有分叉的情形時，勿再使用。選用牙膏時，則需選擇不含刺激性及化學性香料的，漱口水也一樣；牙膏內也不能含有研磨粉，以免磨損牙齒。
如何正確規律且持續地執行口腔清潔的程序？汪淑貞指出，首先，每天用手電筒執行一次口腔檢查；且每天刷牙4次（飯後30分鐘及睡前刷）。家屬須替患者仔細檢查牙齒表面、牙縫及牙齦間隙，看看是否有食物殘渣；在牙齦部分則要用軟毛牙刷或壓舌板包紗布輕輕按摩，以強化組織。
刷牙要領──將刷毛對準牙齒與牙齦交接處。汪護理師表示，在刷上顎牙齒，將刷毛朝上；而在刷下顎牙齒，則將刷毛朝下。另，刷毛與牙齒需呈45~60度，刷毛涵蓋一點牙齦並向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧，刷毛也與牙齒有大範圍的接觸。
此外，若發現患者有白色舌苔時，則用壓舌版包紗布，沾雙氧水及綠茶水〈比例為1:5〉來擦拭舌苔。在幫患者做口腔保健時，若發現有不自主咬嚼情形時，可用安撫奶嘴給予吸吮以便刷牙。
有戴假牙的患者，在用餐後及睡前需將假牙卸下，清洗乾淨。汪淑貞護理師表示，最好在水盆上清洗假牙，避免因失手跌爛假牙；而用牙刷和牙膏洗刷時，要特別小心有勾和凹陷的地方。每晚睡前應將假牙放在有蓋容器中，以專用洗淨劑浸泡。
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【2008/12/23 台灣新生報】@ http://udn.com/